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我把這裡當日記寫,記錄我的喜怒哀樂


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運動要心甘情願

今天有氧 好昏喔!

老師開始滿場飛,到處轉圈圈,這幾個禮拜都很沮喪
因為我討厭旋轉 轉身,頭會昏而且步伐90%會跟不上
常常皺著眉跳,好想好想奪門而出,滿腦子下一期不想再報名了

但是聽社長說,老師教這個社團好幾年了,我想一直跳太基礎的動作,老師也會膩吧 @@
外面俱樂部都是這樣亂飛的 (?)

一團又一團的念頭在我腦裡飛舞,我好討厭轉圈阿飛阿的,或許老師或其他人覺得有趣呢!
我也跳過幾年有氧了,本來就該有點成長,學點轉圈?
但我心底是想,想要多接觸一些有氧的類別,太極 yoga 拳擊 等等~


最近的我,對游泳一頭熱,覺得在水裡真的舒服極了
再過一陣子,我也會這樣厭倦嗎? 
教練教的好難,怎麼改都改不來,xx式為什麼要這樣游,真是太彆扭了
會不會心裡也是這樣的煩這樣的膩?


繼續的想~ 要怎樣才會持續的產生毅力
亦或,本來運動就是會厭倦,一如工作會讓人厭煩一樣
所以要換過其他的工作,或是TAKE A BREATHE


好煩喔! 好像超過我的腦容量了,先這樣吧!
如果我自己一直不能突破or轉換心態,下一期有氧就先停下,把時間轉成游泳吧
至少要開開心心的運動,才可以有效的發洩自己的身心,對吧?

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